Документы / Другие документы / Здоровый интерес. Работодатели обязаны проверять, не вредна ли для здоровья работа в офисе
Изменились требования по обязательному медосмотру офисных работников. Теперь осмотр должны будут проходить только те, у кого на рабочем месте превышен уровень электромагнитного излучения. Насколько вредны для здоровья условия в каждом конкретном офисе, обязаны установить работодатели. Раньше медосмотр были обязаны проходить все офисные работники, поскольку работа за компьютером считалась вредной. Но, скажем честно, много ли обитателей офисов знали о таких правилах? А как часто руководство доплачивало за вредность труженикам электронных полей?
Но как определить, что рабочее место вредное? Вредным считается электромагнитное поле широкополосного спектра частот: 5 Гц-2 кГц, 2 кГц-400 кГц (при превышении предельно допустимого уровня). Как отмечают эксперты, уровень электромагнитного поля может быть выше нормы, например, при отсутствии заземления или при неисправности компьютера. Выявить это можно с помощью специальной оценки условий труда, которую работодатель обязан проводить каждые 5 лет.
Кстати, многие работодатели убеждены, что работа в офисе не может быть вредной, а потому не проводят специальную оценку условий труда. Между тем такую проверку должны обязательно проводить все организации. Согласно КоАП работодатель, который не проводит специальную оценку условий труда, должен заплатить штраф. Для должностных лиц он составляет 5-10 тысяч рублей. Для юридических лиц ― от 60 до 80 тысяч рублей.
ДОСЬЕ
Хотя ведомства и исключили работу за компьютером из перечня вредных факторов из-за того, что уровень излучения от компьютера не опасен для здоровья, это не означает, что работать в офисе теперь не вредно. Сидячая работа сама по себе несет риски здоровью.
Как отмечает врач-флеболог Дмитрий РОСУХОВСКИЙ, основная проблема офисных работников ― тромбоз и варикоз. Для предотвращения таких заболеваний эксперт рекомендует делать перерывы в работе. «Поставьте себе напоминание на каждые 45 минут. Нужно встать, размять ноги и выпрямить спину, сделать несколько глубоких вдохов и длинных выдохов. Важно в жаркое время года не допускать обезвоживания - выпить несколько глотков воды. Теперь можно опять садиться за компьютер». Врач-хирург Сергей ФЕДОСОВ обращает внимание и на другую проблему ― гиподинамию, то есть застой крови в нижних конечностях и тазовых органах. «Решение простое ― периодически вставать и ходить по офису, к коллегам в соседний отдел, сделать чашку чая или подойти к окну и посмотреть вдаль ― тот самый отдых для глаз», ― говорит эксперт. «Еще одна проблема ― это длительная работа за клавиатурой, которая ведет к развитию синдрома запястного канала и, как следствие, онемению пальцев. Этим синдромом чаще всего страдают те, кто много использует мышку или набирает на компьютере большие тексты. Чтобы минимизировать подобные риски, нужно использовать подставки под руки или эргономичную клавиатуру либо делать зарядку для кистей (тренироваться с помощью кистевого эспандера)», ― советует врач. |